All-in-One WP Migration插件是目前最流行的wordpress迁移插件，也具备备份网站的功能。使用简单；只需单击一个按钮，您就可以将您网站的所有文件，包括您的 WordPress 核心文件、主题、插件、媒体文件和您的数据库压缩成一个文件。

目前从WordPress直接下载下来的All-in-One WP Migration插件可以实现网站的导出，但是执行导入的时候往往会卡在0% 或 100% 或该插件的任何其他数字。

网上一堆调整php上传文件大小的修改方法，只是解决了文件上传大小的问题，但仍旧没有解决执行导入的时候卡在0% 或 100% 或该插件的任何其他数字的问题。

其实该问题很早前就有人跟官方提过了，但是官方给出的解决方案都没什么用。没有开始收费时候的老版本插件可以完美解决卡100%的问题。

重点来了，我在网上找到了All-in-One WP Migration 6.77的修改版，将恢复备份文件的大小从512M改为了4个G，完全够用了。同时也可以直接从备份恢复（备份功能好像用不了）。卸载最新版本的插件，下载该zip压缩包，上传就可安装使用。完美解决。